حمام أبيض

اللآندكروزر 1978

ويبدو انه جديد

مركب فرار

]]> http://www.waraqat.net/7508/feed/ 9 http://www.waraqat.net/7444/ http://www.waraqat.net/7444/#comments Wed, 01 Jul 2009 02:11:16 +0000 ســمــو المشـــاعر http://www.waraqat.net/?p=7444 سيارات الشرطه في بعض دول العالم

لاتفوتكم آخر صورتين

Lamborghini Gallardo

تملكها شرطة مرور روما بايطاليا..

Peugeot
تملكها شرطة مرور روما بايطاليا..

TechArt Porsche Carrera S
تملكها شرطة مرور المانيا..

Mercedes-Benz “Brabus Rocket”
تملكها شرطة مرور المانيا..

HUMMER H2
تملكها شرطة المرور في الولايات المتحدة..

Corvette
تملكها شرطة المرور في الولايات المتحدة..

Jaguar
تملكها شرطة المرور في الولايات المتحدة..

Ferrari 612 Scaglietti
تملكها شرطة المرور في بريطانيا..

Porsche Caynee
وهذه سيارة اسعاف في المانية ..

GT
تملكها شرطة المرور في اليابان

Ford Crown Victoria
تملكها شرطة المرور في السعودية ..

Jeep Toyota موديل ( صفر )
تملكها شرطة المرور في الهند ..

hilux Toyota
تملكها شرطة المرور في مصر ..

قمة الروعه في تصميم ملابس الشرطه

بس الاصفر اللي بالصورة الاخيرة وشووووو

بصراحه مدري هذا صادق او يستهبل ..!!

بدء النصر السعودي في التحرك جدياً لجمع مبلغ صفقة اللاعب السهلاوي
للمشاهدة والحفظ إضغط على الصورة بزر بالماوس اليمين وإختر حفظ الهدف باسم

حجم المقطع : 1.30 ميغا
نوع الملف : MP4

إبداع تكتيكي من مدرب

لاحظ كيف أوقعوا لاعبي الإنتر في مصيدة التسلل لحظة تنفيذ الفاول
إبداع تكتيكي .. هل من الممكن تصير في ملاعبنا
للمشاهدة والحفظ إضغط على الصورة بزر بالماوس اليمين وإختر حفظ الهدف باسم

حجم المقطع : 1.80 ميغا
نوع الملف : WMV

وأخيراً انكشف السر عن أسباب ارتفاع أسعار الملوخية في الأسواق العربية

تقوّي القلب وتجلي النظر و تضبط مقدار السـُّكـَّر في الدَّم وتكافح هشَاشَة العظام

إذا كنت من الذين يكرهون الدواء، أو لا يستطيعون تعاطي أقراص المسكنات والمضادات الحيوية. أو من الذين
يخافون من وخز الحقن، فيكفيك تناول ‘أكلة ملوخية’ لتستريح من آلامك التي احتار في تشخيصها الأطباء
أو فشل في علاجها الدواء!! فقد أثبت علماء المركز القومي للبحوث بمصر أن ‘الملوخية’ لها العديد من الفوائد
الصحية، حيث تقوي القلب والنظر وتزيد الفحولة وتخفف من متاعب الجهاز الهضمي والقولون وتخلصك من قائمة
طويلة من الأمراض بدون أية مضاعفات جانبية!! ومن الآن فصاعداً توقف عن الشجار مع زوجتك إذا كنت
‘لا تحب الملوخية’ وأحرص على أن يكون هذا ‘الطبق’ بمثابة ضيف دائم على مائدتك الغذائية!!

ويقول الدكتور فوزي الشوبكي أستاذ ورئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث بمصر:

تعد الملوخية وجبة غذائية كاملة نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والألياف، فقد اكتشف أن هذه
النبتة تحتوي على كمية وفيرة من الفيتامينات (أ) و(ب) والأملاح المعدنية الهامة للجسم كالحديد والفسفور
والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم، وأكثر ما يميز ‘الملوخية’ عن غيرها من النباتات الورقية أنها
لا تفقد أياً من مكوناتها الغذائية وفوائدها العلاجية بالغسيل والطهو، كما هو الحال مع أغذية أخرى مماثلة.
وبتحليل ‘الملوخية’ وجد أن 100جرام منها إذا ك! انت طازجة تحتوي على 4% بروتين، وإذا كانت يابسة
فإنها تحتوي على 22% بروتين و2% دهون و11% ألياف فضلاً عن غناها بفيتاميني (أ) و(ب) وكميات
عالية من الحديد الذي يقضي على الأنيميا وفقر الدم ويحافظ على خلايا الجسم من التآكل، والفسفور الذي
يحافظ على خلايا الدماغ ويجدد الذاكرة وينشط القدرات الذهنية، فيما يعتبر الكالسيوم أساسياً للحفاظ على
الجسم والوقاية من هشاشة العظام. أما المنجنيز الذي يتوافر بكميات وفيرة في ‘الملوخية’ فهو ضروري لتوليد
هرمون الأنسولين الذي يضبط مقدار السكر في الدم ويكافح هشاشة العظام ويبعد شبح العقم الذي يؤدي
الى نقص المنجنيز بالجسم في بعض الأحيان إلى الإصابة به.

فوائدها الصحية

ولكن كيف ينظم ‘طبق الملوخية’ ضربات القلب ويحول دون الإصابة بالأزمات القلبية؟
يجيب الدكتور فوزي الشوبكي قائلا: الفيتامين ‘أ’ الذي تحتويه الملوخية معروف بفوائده العديدة في الحفاظ
على الجسم، فهي كنبات ورقي تحتوي على مادة ‘الكلوروفيل الخضراء’ ومادة ‘الكاروتين’ بنسبة أعلى من
تلك الموجودة في الجزر والخس والسبانخ، وتتحول مادة ‘الكاروتين’ في الجسم إلى فيتامين (أ) الذي يقوي
جهاز المناعة ويزيد من مقاومة الجسم للالتهابات والأمراض، ويقوي النظر، ويحافظ على أغشية الكثير من
الأعضاء ويحميها من الشيخوخة المبكرة والتآكل. بينما يلعب فيتامين (ب) دوراً كبيراً في تحويل الغذاء الى طاقة
وإفراز الأحماض الأمينية، وزيادة إفراز الهرمونات خاصة الذكورة.
كما أثبتت الدراسة توافر مادة ‘الجلوكوسايدز’ بكميات كبيرة في نبات الملوخية مقارنة بالبصل والبقدونس
والثوم، حيث إن تلك ا! لمادة المشار اليها تحتوي على مركبات ‘فينولية’ مثل ‘الفلافونات’ و’الجلوكوسيدات’
وهي مواد تحمي الجسم مما يعرف بالشوارد الحرة الطليقة والمؤكسدة التي تعمل كعامل مختزل داخل الأوعية
الدموية وتؤدي إلى تصلب الشرايين وزيادة نسبة الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم واضطراب نبضات القلب
وفي بعض الأحيان التعرض للأزمات القلبية. وأكدت الأبحاث أن أكل الملوخية يقلل من تلك المخاطر ويحول
دون الإصابة بتلك القائمة الطويلة من الأمراض.
وعن دور ‘الملوخية’ في علاج متاعب الجهاز الهضمي وحصوات الكلى ، يقول الدكتور فوزي الشوبكي:
تحتوي أوراق الملوخية على مادة مخاطية تسمى ‘ميوسولج’ وكمية كبيرة من الألياف التي تحول تلك المادة الغرائية
دون حدوث مضاعفات لها لمرضى القولون العصبي، ومن يعانون من اضطرابات الهضم ومشاكل بالمعدة.
ولذلك فهي وجبة سهلة الهضم وملينة، حيث تساعد على التخلص من الإمساك وسهولة عملية الإخراج، وتخفف
من الاضطرابات الهضمية لمرض الكبد والجهاز الهضمي والمتوقفين حديثاً عن التدخين،! والذين غالباً ما يصابون
بالإسهال أو الإمساك وتهدئ الأعصاب وتقلل من الاضطرابات العصبية وتخفض ضغط الدم وتدر البول.

ولكن ما هي علاقة الملوخية بتخفيف الاضطرابات العصبية ؟

يجيب على هذا التساؤل الدكتور حسين زهدي الشافي استاذ الأمراض النفسية والعصبية قائلا:
تحتوي الملوخية على كميات عالية من مادة الكاروتين وفيتامين ‘أ’ الذي يحسن من آداء الموصلات العصبية بالجسم
كما أن مادة الكاروتين والبيتاكاروتين تساعد ايضا على إفراز هرمون ‘السيرتونية’ الذي يحسن من الصحة النفسية
ويقاوم الاكتئاب ويشعر الانسان بنوع من المقاومة الذاتية والمناعية ضد المسببات العضوية للاكتئاب، ومن هنا
تحفظ وجبة الملوخية حاجة الجسم اليومية من المواد المساعدة على إفراز هرمون ‘السيرتونين’ وتحول دون التوتر
والاضطرابات العصبية التي تصيب الانسان بسبب ضغوط الحياة أو التعرض لأزمات نفسية أول تناول وجبة غذائية
دسمة تقلل من إفراز الهرمونات المساعدة على تنشيط الموصلات العصبية داخل جسم الانسان او تعيق الغدد الهرمونية
عن إفراز المواد المقاومة للقلق والتوتر والاكتئاب.

عــــــلاج للعقـــــــم
واذا كان العقم ينجم في كثير من الأحيان عن ضعف التبويض لدى المرأة فإن الملوخية تحتوي على كميات عالية من العديد
من المعادن وتدر البول وأهمها المنجنيز الذي يزيد من افراز هرمونات الخصوبة لدى المرأة ويبعد شبح العقم بسبب نقص
هذا المعدن الهام والذي يقف وراء العديد من حالات العقم بسبب العادات الغذائية الخاطئة وإذا كانت ‘الملوخية’
لها القدرة على علاج الكثير من الأمراض بسبب احتوائها على كميات عالية من المواد الطبية الطبيعية دون أية أضرار
جانبية مقارنة بالأدوية الكيماوية والمعروفة بمضاعفاتها الجانبية العديدة فإنها كذلك تعد من أهم الأغذية للسيدات
طوال شهور الحمل

وأوضح الدكتور أحمد عارف أستاذ طب النساء والتوليد بجامعة القاهرة علاقة ‘الملوخية’ بالحمل قائلاً:

تحقق ‘الملوخية’ فوائد طبية وغذائية عديدة لمن يفضلون أكلها، فإذا كانت الدراسات قد أكدت أنها تخفض ضغط الدم
وتقوي عضلة القلب وتزيد من إفرازات الغدد الجنسية سواء كانت ذكورية أو أنثوية، فإنها بالإضافة الى ذلك تعتبر
بمثابة غذاء مثالي للأم الحامل، لكونها من أغنى الأغذية التي يتوافر فيها بكثرة فيتامين (أ) وهو من أهم الفيتامينات
اللازمة للحفاظ على صحة الأم والجنين، كما ان الملوخية تحمي الجسم من الإصابة بفقر الدم ونقص الحديد .

أجوبة الطلاب الحقيقية في الاختبارات .. حصري من وزارة التربية والتعليم

هذه بعض أجوبة الطلاب الحقيقية في الاختبارات (الله يخلف بس)

سؤال : لماذا تشرق الشمس بالرياض قبل مكة المكرمة
الجواب : لأن الرياض عاصمة المملكة

ممكن

سؤال : عرف البراكين
الجواب : هي مثل الزلزال بس بنار سائلة
انظر الكتاب الصورة في صفحة 104

..بطل.. حافظ الصفحة

كتب أحد الطلبة موضوع عن الوطن ودعم موضوعه ببيت من الشعر قائلاً
كما قال الشاعر طلال مداح : وطني الحبيب وهل أحب سواه .

يا عيني عليك يالوطني

في مادة اللغة الإنجليزية .. وضعت صورة طماطم وتحتها اسمها بالإنجليزي tomatoes
ثم وضعت صورة تفاحة وطلب المدرس اسمها بالإنجليزي
كتب أحد الطلبة : توفيحتوس (tofahtoes)

ههههههه ممتاز وووس

أما العلوم حدّث ولا حرج ..
في سؤال عن تعريف الجاذبية الأرضية.. أجاب أحد الطلبة ..
هو انك لا تستطيع القفز مسافة عاليه

أنا من جهتي اقتنعت

في مادة النحو …
أعرب … يا تركي اجتهد ..

أجاب الطالب :
يا : حرف نداء .
تر : اسم وهو مضاف .
كي: مضاف إليه مستعار من الحرف الإنجليزي

وهو أعجمي ممنوع من الصرف K
اجتهد : خبر بمعنى أبذل قصارى جهدك .

لو أني من المدرس أعطيه درجة كاملة بصراحة إجابة متعوب عليها ههههه

في مادة الأدب
سؤال :خطبة البتراء من قائلها؟ وما سبب التسمية؟

الجواب : خطبة البتراء … قالتها البتراء
وسبب التسمية .. لأنها بترت يديها وقدميها

ليش لا

في مادة الفقه
السؤال : ما تعريف قتل العمد؟ وقتل الخطأ؟

الجواب :قتل العمد : هو القتل بالعامود سواءً من الخشب أوالحديد ..
قتل الخطاء :أن يقصد قتل رجلٍ فيقتل آخر

الله يجعلك تصك عامود كله شووك وكهرب
ههههههههههههههههه

تحيااااااااتي

الفرق بين الابتسامة والابتثامة

الإبتسامة هي :

أمــا
الإبتثـــامة فهي :